Gestió de les emocions 4

Descripció

En aquest recurs, l’alumnat pot interioritzar estratègies que ajuden a adquirir consciència dels efectes motivadors i estimulants de les emocions agradables.

La proposta comença amb l’animació d’un nen rialler i alegre que reviu les emocions agradables que ha sentit en altres moments i explica en veu alta que el fet d’experimentar-les el motiva i l’omple d’optimisme.

A continuació, a través de quatre dibuixos proposats, es pot treballar l’evocació de situacions agradables i la seva definició.

Objectiu

Competències a adquirir

Exemples d'ús

El recurs es pot utilitzar en el cicle inicial de primària, encara que està pensat per ser treballat en els cicles mitjà i superior. També pot ser adequat per a l’alumnat del primer cicle de l’ESO, especialment si mai no ha fet activitats d’aquest tipus.

També està especialment indicat per treballar-lo durant el temps dedicat a la tutoria i en les assignatures relacionades amb l’ètica, la convivència, la ciutadania, etc.

Pot ser apropiat introduir el recurs en la classe de llengua i, a partir d’aquí, dissenyar altres activitats de vocabulari, redacció, comprensió, etc. que connectin amb els aspectes que es treballin a l’aula.

També pot ser adequat utilitzar-lo en classe de plàstica i, després, proposar a l’alumnat que dibuixi moments agradables que hagi viscut.

Aquest recurs es complementa amb d’altres destinats a l’educació socioemocional i en valors que es poden trobar en aquest mateix lloc.

ALTRA INFORMACIÓ DIDÀCTICA

Aquest recurs forma part d’un conjunt d’interactius adreçats a proporcionar eines per tractar l’educació socioemocional i en valors.

El seu objectiu és propiciar que l’alumnat adquireixi consciència dels efectes motivadors i estimulants de les emocions agradables. En aquest exercici, es treballa a partir d’escenes de situacions que poden generar emocions agradables en els nens.

La proposta comença amb una animació protagonitzada per un nen rialler i alegre que reviu les emocions agradables que ha sentit en altres moments i explica en veu alta que el fet d’experimentar-les el motiva i l’omple d’optimisme.

A continuació, l’interactiu convida l’alumnat a reviure emocions agradables partint del dibuix de quatre situacions que es poden triar en l’ordre que es vulgui i treballar per separat en sessions d’uns 10 minuts. En primer lloc, es demana a l’alumnat que intenti recordar situacions similars a les de les escenes dibuixades i, a continuació, que indiqui les emocions que sent el personatge protagonista. Finalment, se’l convida a tancar els ulls i respirar pausadament, per intentar omplir-se de les mateixes sensacions agradables que sent el personatge.

#Joemquedoacasa.