Gestió de les emocions 3

Descripció

En aquest recurs, l’alumnat pot interioritzar estratègies que ajuden a gestionar les emocions pertorbadores quan estan sols.

Després de veure una animació de dos nens en la qual s’evita una conducta agressiva gràcies a un mètode que ajuda a regular la intensitat de les emocions i a pensar alternatives a un comportament violent, es plantegen quatre situacions per treballar amb l’alumnat.

Es pot identificar com se sent cada personatge i practicar l’estratègia vista en l’animació.

Objectiu

Competències a adquirir

Exemples d'ús

El recurs es pot utilitzar en el cicle inicial de primària, encara que està pensat per ser treballat en els cicles mitjà i superior. També pot ser adequat per a l’alumnat del primer cicle de l’ESO, especialment si mai no ha fet activitats d’aquest tipus.

També està especialment indicat per treballar-lo durant el temps dedicat a la tutoria i en les assignatures relacionades amb l’ètica, la convivència, la ciutadania, etc.

Pot ser apropiat introduir el recurs en la classe de llengua i, a partir d’aquí, dissenyar altres activitats de vocabulari, redacció, comprensió, etc. que connectin amb els aspectes que es treballin a l’aula.

Aquest recurs es complementa amb d’altres destinats a l’educació socioemocional i en valors que es poden trobar en aquest mateix lloc.

ALTRA INFORMACIÓ DIDÀCTICA

Aquest recurs forma part d’un conjunt d’interactius adreçats a proporcionar eines per tractar l’educació socioemocional i en valors.

El seu objectiu és oferir estratègies per ajudar l’alumnat a gestionar les emocions pertorbadores. Pretén afavorir la consciència d’allò que cadascú sent en els moments de tensió emocional i de la possibilitat de valorar alternatives que ajuden a tenir un comportament adequat. En aquest exercici, es treballa a partir d’escenes de situacions que poden generar emocions pertorbadores en els nens quan estan sols.

La proposta comença amb una animació protagonitzada per una nena que està a punt de perdre els estreps i de manifestar una conducta agressiva cap a un altre nen, i que, no obstant això, és capaç de controlar-se. La nena canvia el curs de la seva impulsiva resposta gràcies a un mètode que l’ajuda a regular la intensitat de les seves emocions i a pensar en possibles alternatives a un comportament violent.

A continuació, l’interactiu ofereix la possibilitat de practicar amb l’alumnat aquest mètode partint del dibuix de quatre situacions que es poden triar en l’ordre que es vulgui i treballar per separat en sessions d’uns 15 minuts. L’alumnat s’ha d’intentar posar en el lloc d’un dels personatges que pateix una situació emotiva intensa, i posar en pràctica l’estratègia de regulació de les seves emocions per intentar actuar de la forma que li sembli més adequada en cada una de les situacions.

#Joemquedoacasa.